未分類 “しょっぱいもの”はとてもおいしい‼
日本における食塩摂取量の1日の目標量は、成人男性7.5g未満、成人女性6.0g未満とされている。さらに、日本高血圧学会は、血圧が高い場合には6g/日未満を推奨している1)。ところが日本における成人1日あたりの食塩摂取量の平均値は 10.1g...
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